كل ما تحتاجين معرفته حول انقطاع الطمث
أسباب- تشخيص- علاج- ونصائح
يحدث انقطاع الطمث عند فوات الدورة الشهرية . وغياب النزيف الحيضي. ومن الطبيعي ألا تأتي الدورة الشهرية أثناء الحمل أو بعد سن الأياس. ولكن غياب الدورة بالحالات العادية ، قد يكون من أعراض مشكلة مرضية أساسية.
هناك نوعان رئيسيان لانقطاع الطمث أولي وثانوي.أولئك اللواتي لم يبدأن حيضهن بعمر 16 سنة قد يعانين من انقطاع الطمث الأولي. حيث ينطبق هذا المصطلح أيضًا على الشذوذات والتشوهات في الجهاز التناسلي التي تمنع نزيف الحيض. أما فوات الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر متتالية بعد دورات منتظمة للأشهر التسعة السابقة ، يكون انقطاع الطمث الثانوي. ويعد هذا النوع من انقطاع الطمث أكثر شيوعًا.
أسباب انقطاع الطمث
لانقطاع الطمث العديد من الأسباب المحتملة فمثلاً ، يمكن أن ينتج انقطاع الطمث الأولي عن مشاكل بنيوية في الأعضاء التناسلية. وقد يكون علامة على وجود مبيضان غير ناضجان أو مضطربان. بينما يمكن أن تؤدي مشاكل الغدة النخامية أو الغدة الدرقية إلى انقطاع الطمث الثانوي. لأنها المسؤولة عن إفراز الهرمونات اللازمة للحيض بالحالة الطبيعية.
تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لانقطاع الطمث الثانوي :
البدانة - البدانة- القهم العصبي- الهزالة الشديدة- الإجهاد بالتمرين- متلازمة المبيض متعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض)- سرطان المبيض- كيسات المبيض غير السرطانية- تندب الرحم- إزالة المبيضين أو الرحم- اضطرابات الغدة الدرقية- الاضطرابات الهرمونية- التوتر أو الاكتئاب- استخدام بعض الأدوية ، كبعض مضادات الذهان
بينما تشتمل الأسباب الطبيعية لانقطاع الطمث الثانوي :
الحمل- الإرضاع- سن اليأس
تشخيص انقطاع الطمث
ينبغي مراجعة الطبيب إن فاتت ثلاث دورات متتالية أو في حال بلوغ الـ 16 عام ولم يبدأ الحيض. فقد يكون انقطاع الطمث علامة على حالة طبية مرضية أساسية تتطلب العلاج.
لتشخيص سبب غياب الدورة الشهرية ، سيستبعد الطبيب أولاً الحمل وسن اليأس.
سيُطلب وصف الأعراض والتاريخ الطبي حول :
- أي أعراض موجودة
- توقيت آخر دورة
- مدة الدورات
- الأدوية المستخدمة ، بما في ذلك موانع الحمل والمكملات الغذائية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
- التغييرات الحديثة في النظام الغذائي أو التمارين الروتينية أو الوزن
- التحديات العاطفية والتوتر
وقد يتم إجراء فحص للحوض. بالإضافة للمزيد من الاختبارات التشخيصية ، كـ اختبارات البول أو الدم أو التصوير ، للمساعدة في التشخيص.
معالجة انقطاع الطمث
ستعتمد خطة العلاج الموصى بها لانقطاع الطمث على السبب الكامن وراءه. فإذا كانت مرتبطة بالسمنة ، فمن المرجح أن يوصى ببرنامج لإنقاص الوزن. وإذا كان السبب الهزالة الشديدة أو الإفراط في ممارسة الرياضة ، فسيتم التشجيع على زيادة الوزن أو ممارسة الرياضة باعتدال. أما اذا كانت الصحة العقلية خلف انقطاع الطمث، فقد يوصف أيضًا بالعلاج بالكلام أو الأدوية والعلاجات الأخرى. واذا كانت اضطرابات الغدة الدرقية هي المسبب، فقد يوصف أدوية مثل بدائل الهرمونات الدرقية أو يوصى بإجراء عملية جراحية. أما بالنسبة لسرطان المبيض ، فقد يوصى بمجموعة من الأدوية والعلاج الإشعاعي والكيميائي.
الوقاية من انقطاع الطمث
- الحفاظ على وزن صحي
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن
- التمرين بانتظام
- تدبير التوتر
- استشارة الطبيب حول أي مخاوف بشأن الدورة الشهرية.
الخلاصة
في حين أن انقطاع الدورة الشهرية قد لا يبدو وكأنه أزمة صحية خطرة ، إلا أنه قد يحمل تحت طياته بعض المخاطر الصحية. فإذا كان مرتبطًا بالتغيرات الهرمونية ، فقد يؤثر على الكثافة العظمية ، مما يزيد من خطر الكسور وهشاشة العظام. كما يمكن أن يزيد من صعوبة الحمل إذا كانت السيدة تحاول ذلك.
عموماً، يمكن معالجة انقطاع الطمث والأسباب الكامنة وراءه.